El pomelo contiene poderosos antioxidantes los cuales han demostrado ser capaces de mejorar las capacidades cognitivas entre otros efectos benéficos (2).
Si eres deportista no dudes en agregar pomelo a tu dieta ya que notaras sus efectos rápidamente mejorando tu sistema nervioso central junto con una mejora en tu sistema circulatorio. Mejorar el sistema circulatorio es básico para quienes se dediquen al entrenamiento físico. Más aún si trabajas con pesas ya que mejoraras la apariencia vascular de tus músculos logrando un aspecto más fuerte y sano.
